X بستن تبلیغات
X بستن تبلیغات
header
متن مورد نظر

دلیل کم شدن میل جنسی همسرم چیست

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

میل جنسی،علل کاهش میل جنسی،کاهش میل جنسی بین همسران

کاهش  هورمون تستوسترون از دلایل کم شدن میل جنسی در مردان  و زنان است

 

چرا میل جنسی همسرم کم شده است؟
کـاهـش میل جنسی  در  زنان  امری  بسیار  شایع  و  در  مـردان  امری  نادر  اسـت.  (حـتـی  غـالب  مـردانی  کــه  از  اختلال  نعوظ  رنج  میبرند  نیز  میل  جنسی  خود  را  از  دست  نمی دهند.)

هورمون  جنسی  مردانه  ی  تستوسترون  نقش  فراوانی  بروی  میل  جنسی در  هر  دو  جنس  مرد  و  زن  ایفا  میکند. برخلاف  تصور  عام  پس  از  یائسگی  احتمال  افزایش  میل  جنسی  در  زنان   بیشتر  است  تا  کاهش میل  جنسی.

 

• دلایل کاهش  میل  جنسی  در  مردان:
الف- علل جسمی کاهش میل جنسی در مردان:
اعتیاد  به  الکل  و  یا  مواد  مخدر از علل کاهش میل جنسی مردان است.
از علل دیگر کاهش میل جنسی در مردان افزایش  ترشح  هورمون  پرولاکتین  از  غده  هیپوفیز است.

کم شدن میل جنسی می تواند به علت چاقی باشد.
مصرف  برخی  داروها  (بویژه  داروهای  درمان  مشکلات  پروستات) سبب کاهش میل جنسی می شود.

کم  خونی  (نادر) می تواند منجر به کم شدن میل جنسی در مردان شود.
بیماریهای  عمومی  و  مزمن  نظیر  دیابت نیز سبب کاهش میل جنسی می شود.

کاهش  هورمون  جنسی  تستوسترون از دلایل کم شدن میل جنسی مردان است.

 

ب- علل روانی کاهش میل جنسی در مردان:
افسردگی و استرس از علل شایع کم شدن میل جنسی در مردان می باشد.
خستگی  و  کار  زیاد می تواند باعث کم شدن میل جنسی شود.

گرایشات  همجنس  گرایانه نیز منجر به کم شدن میل جنسی می شود.
گاهی کاهش میل جنسی به علت اختلافات  و  مشکلات  جدی  با  شریک  زندگی است.
استرس  های  محیطی  از  قبیل  سروصدا  و  یا  نورهای  آزاردهنده نیز می تواند سبب کاهش میل جنسی در مردان شود.

کاهش میل جنسی گاهی به علت ترس  از  عدم  توانایی در  ارضاء  شریک  جنسی است.

 

• علل کاهش  میل  جنسی  در  زنان:
الف- علل  جسمی کاهش میل جنسی در زنان:
♦ کم  خونی  به  علت  از  دست  دادن  آهن  در  هنگام  عادات  ماهانه  و  یا  زایمان   از علل شایع کاهش میل جنسی در زنان است.
♦ اعتیاد  به  الکل  و  یا  مواد  مخدر باعث کم شدن میل جنسی در زنان می شود.
♦ بیماریهای  عمومی  و  مزمن  نظیر  دیابت نیز می تواند منجر به کم شدن میل جنسی در زنان شود.
♦ پس  از  زایمان، طی  بارداری  و  یا  شیردهی  به  علت  تغییرات  شدید  هورمونی میل جنسی در زنان کاهش می یابد.
♦ مصرف  برخی  داروها  از  قبیل  آرام  بخش  ها، ضد  افسردگی  ها، کاهنده  فشار  خون  و  ضد  حاملگی سبب کم شدن میل جنسی در زنان می شود.
♦ گاهی کاهش میل جنسی به علت افزایش  ترشح  هورمون  پرولاکتین  از  غده  هیپوفیز می باشد.

 

میل جنسی،کم شدن میل جنسی,کاهش میل جنسی در مردان

میل جنسی در زنان در طی  بارداری  و  یا  شیردهی  به  علت  تغییرات  شدید  هورمونی کاهش می یابد

 

ب- علل روانی کاهش میل جنسی در زنان: 
♦ افسردگی، استرس  و اضطراب در زنان سبب کاهش میل جنسی می شود.
♦ کاهش میل جنسی به علت خستگی  و  یا  کار  زیاد نیز می تواند رخ دهد.
♦ گرایش  به  همجنسان  خود.

♦ تجارب  پیشین  آزارهای  جنسی  و  یا  تجاوز  جنسی نیز معمولا منجر که کاهش میل جنسی می شود.

♦ شرایط  زندگی  دشوار (زندگی  کردن  در  یک  منزل  مشترک  یا  والدین  خود  و  یا  والدین  شریک  زندگی) از دیگر علل کاهش میل جنسی در زنان می باشد.

♦ اختلافات  و  مشکلات  جدی  با  شریک  زندگی نیز سبب کاهش میل جنسی می شود.

 

دلایل  مشترک کاهش میل جنسی در  مردان  و  زنان:
۱- اضطراب  عملکردی؛  چنانچه  مردان  در  رابطه  های  گذشته  انزال  زودرس  و  یا  اختلال  در  نعوظ  و  زنان  رابطه  جنسی  دردناک  و  یا  عدم  رسیدن  به  ارگاسم  را  تجربه  کرده  باشند،  از  بیم  تکرار  آن  ممکن  است  از  رابطه  جنسی  امتناع  ورزیده  و  یا  از  آن  دلزده  شوند که همین امر باعث کم شدن میل جنسی در آنها می شود.

 

۲- افزایش  آشنایی؛ عموما  میل  زوجین  برای  برقراری  رابطه  جنسی  با  یکدیگر  با  گذشت زمان  کاهش  می  یابد.

۳- سرکوب  کننده  های  میل  جنسی؛ از  قبیل  تغییر  در  ظاهر  فیزیکی  (چاقی  و  یا  لاغری)،  بوی  نامطبوع  بدن،  نامرتبی  موها  و  لباس  و  عدم  رسیدگی  به  بهداشت  فردی باعث کاهش میل جنسی می شود.

۴- گاهی کم شدن میل جنسی به علت فعالیت  بدنی  خیلی  زیاد  و  یا  خیلی  اندک است.
۵- عدم  آگاهی  از  دانش  جنسی،  خواسته  ها  و  ترجیهات  جنسی  شریک  زندگی نیز منجر به کم شدن میل جنسی می شود.
۶- کاهش میل جنسی می تواند به علت تکراری  شدن  شیوه  و  وضعیت  بدنی  در برقراری  رابطه  جنسی نیز رخ دهد.

 

راهکارهای  درمانی  کاهش  میل  جنسی: 
۱- درمان  برای  هریک  از  اختلالات  زمینه  ای.
۲- هورمون  درمانی.
۳- کنترل  استرس.
۴- فراگرفتن  مهارتهای  گفتگو  و  برقراری  ارتباط  موثر  با  جنس  مخالف.
۵- مشاوره  با  کارشناسان  مسایل  زناشویی.
۶- افزایش  صمیمت  با  شریک  زندگی.

۷- رفع  اختلافات  و  حل  مشکلات،  تنشها  و  رنجش  ها.
۸- آموزش  جنبه  های  مختلف  رابطه  جنسی.
۹- در  میان  گذاشتن  علایق  جنسی  و  خیالپردازیهای  جنسی.
۱۰- ایجاد  تنوع  در  نحوه  و  مکان  برقراری  رابطه  جنسی  بصورت  دوره  ای.
۱۱- اجتناب  از  بی  تحرکی.

۱۲- رسیدگی  به  وضع  ظاهری  و  بهداشت  فردی.
۱۳- ایجاد  اعتدال  در  کار  و  جنبه  های  دیگر  زندگی

ارسال نظر