X بستن تبلیغات
X بستن تبلیغات
header
متن مورد نظر

میگرن

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

میگرن‌ عبارت‌ است‌ از یک‌ نوع‌ سردرد شدید و ناتوان‌کننده‌ معمولاً در یک‌ طرف‌ سر، که‌ به‌ همراه‌ آن‌ علایم‌ دیگری‌ مثل‌ تهوع‌، استفراغ‌ ومشکلات‌ بینایی‌ وجود دارند. حمله‌ این‌ سردرد می‌تواند ۷۲-۲ ساعت‌ طول‌ بکشدحملات‌ میگرن‌ در بعضی‌ از افراد ممکن‌ است‌ به‌طور هفتگی‌ رخ‌ دهند، در حالی‌ که‌ در بعضی‌ دیگر ممکن‌ است‌ حتی‌ یک‌ بار نیز در سال‌ رخ‌ ندهند. میگرن‌ هر دو جنس‌ را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد، اما در زنان‌ شایع‌تر است‌

میگرن

توضیح‌ کلی‌

میگرن‌ عبارت‌ است‌ از یک‌ نوع‌ سردرد شدید و ناتوان‌کننده‌     معمولاً در یک‌ طرف‌ سر، که‌ به‌ همراه‌ آن‌ علایم‌ دیگری‌ مثل‌ تهوع‌، استفراغ‌ و     مشکلات‌ بینایی‌ وجود دارند. حمله‌ این‌ سردرد می‌تواند ۷۲-۲ ساعت‌ طول‌ بکشد    . حملات‌ میگرن‌ در بعضی‌ از افراد ممکن‌ است‌ به‌طور هفتگی‌ رخ‌ دهند، در حالی‌ که‌     در بعضی‌ دیگر ممکن‌ است‌ حتی‌ یک‌ بار نیز در سال‌ رخ‌ ندهند. میگرن‌ هر دو جنس‌     را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد، اما در زنان‌ شایع‌تر است‌    .

علایم‌ شایع‌

ماهیت‌ حملات‌ در افراد مختلف‌ متفاوت‌ است‌ و گاهی‌ در یک‌ فرد    خاص‌ نیز ممکن‌ است‌ حملات‌ شبیه‌ هم‌ نباشند. علایم‌ حمله‌ کلاسیک‌ میگرن‌ به‌ ترتیب‌ زیر ظاهر می‌شوند:
پیش‌ درآمد حمله‌ سردرد که‌ ممکن‌ است‌ به‌ صورت‌ مشکلات‌ بینایی‌، شنوایی‌ یا بویایی‌ باشد. شایع‌ترین‌ علامت‌ عبارت‌ است‌ تاری‌ دید، و به‌ دنبال‌ آن‌ دیدن‌ نقاط‌ نورانی‌ و الگوهای‌ زیگزاگ‌مانند نورانی‌. مشکلات‌ بینایی‌ ممکن‌ است‌ چندین‌ دقیقه‌ یا حتی‌ چندین‌ ساعت‌ طول‌ بکشند، اما با آغاز سردرد ناپدید می‌شوند.
درد مبهم‌ و آزاردهنده‌ در شقیقه‌ که‌ به‌ تمام‌ نیمه‌ سر در همان‌ طرف‌ گسترش‌ می‌یابد. درد تدریجاً شدید و ضربان‌دار می‌شود. در سایر انواع‌ حملات‌ سردرد میگرنی‌، علایم‌ فوق‌ (مشکلات‌ بینایی‌، سردرد یا استفراغ‌) ممکن‌ است‌ وجود نداشته‌ باشند، یا این‌ که‌ ممکن‌ است‌ علایم‌ دیگری‌ وجود داشته‌ باشند. بعضی‌ از افراد دچار رنگ‌ پریدگی‌، قرمزی‌ چشم‌ها، و آب‌ریزش‌ از بینی‌ یا اشک‌ ریزش‌ از چشم‌ها می‌شوند.

<!–[if gte vml 1]> <!–[if !vml]–>\"\"<!–[endif]–>    علل‌

تنگ‌ شدن‌، سپس‌ گشادشدن‌ و التهاب‌ رگ‌های‌ خونی‌ که‌ به‌ پوست‌ سر و مغز می‌روند. سردرد زمانی‌ آغاز می‌شود که‌ رگ‌ها دوباره‌ گشاد می‌شوند. حملات‌ سردرد ممکن‌ است‌ در اثر عوامل‌ زیر آغاز شوند:
مشکلات‌ عاطفی‌ احتمالاً شایع‌ترین‌ علت‌ بروز حملات‌ میگرنی‌ هستند، اما سردرد لزوماً با ناراحتی‌ عاطفی‌ همزمان‌ نمی‌شود به‌طوری‌ که‌ حملات‌ سردرد غالباً در آخر هفته‌ها که‌ استرس‌ کم‌ شده‌ است‌ رخ‌ می‌دهند.
عادت‌ ماهانه‌
مصرف‌ قرص‌های‌ ضدحاملگی‌
خستگی‌
خوردن‌ بعضی‌ از غذاها
جا انداختن‌ وعده‌ غذایی‌

<!–[if gte vml 1]> <!–[if !vml]–>\"\"<!–[endif]–>    عوامل‌ افزایش‌ دهنده‌ خطر

استرس‌
سابقه‌ خانوادگی‌ میگرن‌
سیگار کشیدن‌
نوشیدن‌ الکل‌
مصرف‌ بسیاری‌ از داروها
کمبود خواب‌، یا در بعضی‌ از افراد، خوابیدن‌ زیاد

<!–[if gte vml 1]> <!–[if !vml]–>\"\"<!–[endif]–>    پیشگیری‌

حتی‌المقدور میزان‌ استرس‌ را در زندگی‌تان‌ کم‌ کنید.
مصرف‌ بعضی‌ از داروها می‌تواند در بعضی‌ از افراد از بروز حملات‌ جلوگیری‌ کند.
از عواملی‌ که‌ باعث‌ آغاز حملات‌ سردرد میگرنی‌ می‌شوند در صورت‌ امکان‌ پرهیز کنید.

<!–[if gte vml 1]> <!–[if !vml]–>\"\"<!–[endif]–>    عواقب‌ مورد انتظار

علایم‌ را می‌توان‌ با درمان‌ کنترل‌ نمود.
الگوی‌ حملات‌ و دفعات‌ بروز آن‌ ممکن‌ است‌ در طی‌ زمان‌ تغییر کنند.
با بالارفتن‌ سن‌، شدت‌ و دفعات‌ حملات‌ کمتر می‌شوند.

<!–[if gte vml 1]> <!–[if !vml]–>\"\"<!–[endif]–>    عوارض‌ احتمالی‌

ندرتاً طول‌ کشیدن‌ حمله‌ میگرن‌ بیشتر از ۷۲ ساعت‌ که‌ منجر به‌ کم‌آبی‌ بدن‌، خستگی‌ و التهاب‌ مغز می‌شود.
ندرتاً اعتیاد به‌ داروهای‌ ضد دردی‌ که‌ برای‌ کنترل‌ علایم‌ مورد استفاده‌ قرار می‌گیرند.

<!–[if gte vml 1]> <!–[if !vml]–>\"\"<!–[endif]–>    درمان‌

 

<!–[if gte vml 1]> <!–[if !vml]–>\"\"<!–[endif]–>    اصول‌ کلی‌

معمولاً نیازی‌ به‌ آزمایشات‌ تشخیصی‌ نیست‌، اما ممکن‌ است‌ آزمایش‌ خون‌ یا سی‌تی‌ اسکن‌ برای‌ رد سایر بیماری‌ها انجام‌ گیرند.
به‌ هنگام‌ بروز اولین‌ نشانه‌های‌ حمله‌ میگرنی‌: ـ روی‌ سر خود یک‌ پارچه‌ سرد یا کیسه‌ یخ‌ بگذارید، یا به‌ صورت‌ خود آب‌ خنک‌ بزنید. ـ چندین‌ ساعت‌ در یک‌ اتاق‌ تاریک‌ و آرام‌ دراز بکشید. دو عدد بالش‌ در دو طرف‌ سر خود بگذارید تا سرتان‌ تکان‌ نخورد. در صورت‌ امکان‌ بخوابید. ـ صدا، نور و بوها (خصوصاً بوی‌ ناشی‌ از آشپزی‌ و سیگار) را به‌ حداقل‌ برسانید. ـ از مطالعه‌ خودداری‌ کنید.

<!–[if gte vml 1]> <!–[if !vml]–>\"\"<!–[endif]–>    داروها

هیچ‌ داروی‌ خاصی‌ نسبت‌ به‌ دیگر داروها ارجحیت‌ ندارد و اثر قطعی‌ از هیچ‌ کدام‌ از آنها مورد انتظار نیست‌. برای‌ تخفیف‌ علایم‌ میگرن‌ و پیشگیری‌ از بروز حملات‌، طیف‌ گسترده‌ای‌ از داروها موجود هستند. دستور دارویی‌ را به‌ دقت‌ رعایت‌ کنید.
ارگوتامین‌ها (همراه‌ با کافئین‌) به‌ صورت‌ خوراکی‌، شیاف‌، یا استنشاقی‌
آسپیرین‌، استامینوفن‌ یا ایبوپروفن‌
ترکیب‌ استامینوفن‌ و کدئین‌
آنتی‌هیستامین‌ها برای‌ گشاد کردن‌ رگ‌ها
داروهای‌ ضداستفراغ‌ برای‌ کم‌ کردن‌ تهوع‌ و استفراغ‌
داروهای‌ تنگ‌کننده‌ رگ‌ها
سوماتریپتان‌ به‌ صورت‌ تزریق‌ زیر پوست‌ توسط‌ خود فرد، یا به‌ صورت‌ قرص‌
داروهای‌ مسدودکننده‌ بتا آدرنرژیک‌ یا کانال‌ کلسیمی‌، یا ضدافسردگی‌های‌ سه‌ حلقه‌ای‌ برای‌ پیشگیری‌ از حملات‌، در صورتی‌ که‌ حملات‌ آن‌ قدر شدید باشند یا تعداد آنها آن‌ قدر زیاد باشد که‌ شما از کار و زندگی‌ خود باز بمانید. این‌ داروها ممکن‌ است‌ اثرات‌ جانبی‌ نامطلوبی‌ داشته‌ باشند و امکان‌ دارد در همه‌ افراد نیز مؤثر نباشند.

<!–[if gte vml 1]> <!–[if !vml]–>\"\"<!–[endif]–>    فعالیت‌

به‌ هنگام‌ بروز حملات‌ استراحت‌ کنید. در بین‌ حملات‌ ورزش‌ کنید تا آمادگی‌ جسمانی‌ مناسبی‌ داشته‌ باشید.
به‌ هنگام‌ حمله‌ رانندگی‌ نکنید و از کار با وسایل‌ و ماشین‌های‌ خطرناک‌ خودداری‌ کنید.

<!–[if gte vml 1]> <!–[if !vml]–>\"\"<!–[endif]–>    رژیم‌ غذایی‌

به‌ دلیل‌ این‌ که‌ در بعضی‌ از موارد، حملات‌ در اثر خوردن‌ یک‌ ماده‌ غذایی‌ خاص‌، مثل‌ پنیر یا شکلات‌، آغاز می‌شوند، سعی‌ کنید چیزهایی‌ را که‌ قبل‌ از بروز هر حمله‌ خورده‌اید یادداشت‌ نمایید. از خوردن‌ آن‌ دسته‌ از مواد غذایی‌ که‌ به‌ نظر باعث‌ آغاز حمله‌ میگرنی‌ می‌شوند خودداری‌ کنید. به‌ غیر از این‌ نکته‌، رژیم‌ خاصی‌ توصیه‌ نمی‌شود.

<!–[if gte vml 1]> <!–[if !vml]–>\"\"<!–[endif]–>    در این‌ شرایط‌ به‌ پزشک‌ خود مراجعه‌ نمایید

اگر شما یا یکی‌ از اعضای‌ خانواده‌تان‌ دچار حمله‌ میگرنی‌ شده‌اید که‌ علی‌رغم‌ درمان‌، بیش‌ از ۲۴ ساعت‌ طول‌ کشیده‌ است‌.
در صورتی‌ که‌ حملات‌ مکرر میگرن‌ باعث‌ افتادن‌ شما از کار و زندگی‌ شوند.

 

 

منبع: پدیدا بزرگترین مرجع علمی ایرانیان 

ارسال نظر